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Julian Garcia
MADRID
Opinión sobre Experto en Acondicionamiento Fisico en Grupo con Soporte Musical para Profesores de Secundaria Especialidad Educacion Fisica (Curso Homologado para Oposiciones: Doble Titulacion + 5 Creditos ECTS)
Buscaba una formación en acondicionamiento físico, gracias a este curso online de Euroinnova, he podido asimilar los conocimientos que necesitaba para aplicarlos a mi futuro laboral como Experto en Acondicionamiento Físico en Grupo con Soporte Musical para Profesores de Secundaria Especialidad Educación Física.
Alba Garrido
GRANADA
Opinión sobre Experto en Acondicionamiento Fisico en Grupo con Soporte Musical para Profesores de Secundaria Especialidad Educacion Fisica (Curso Homologado para Oposiciones: Doble Titulacion + 5 Creditos ECTS)
Me pedían este curso de acondicionamiento físico y lo he podido superar fácilmente. Lo que más me ha gustado es la posibilidad de realizarlo totalmente a mi ritmo, sin horarios establecidos. Lo recomiendo.
Clara Nievas
GRANADA
Opinión sobre Experto en Acondicionamiento Fisico en Grupo con Soporte Musical para Profesores de Secundaria Especialidad Educacion Fisica (Curso Homologado para Oposiciones: Doble Titulacion + 5 Creditos ECTS)
Contenta por la calidad del contenido sobre acondicionamiento físico. Me matriculé por el título, las salidas profesionales y el precio, y me ha parecido todo estupendo. No tengo nada más que decir... lo recomiendo.
Pablo Verdejo
MADRID
Opinión sobre Experto en Acondicionamiento Fisico en Grupo con Soporte Musical para Profesores de Secundaria Especialidad Educacion Fisica (Curso Homologado para Oposiciones: Doble Titulacion + 5 Creditos ECTS)
Los contenidos de acondicionamiento físico que ofrece este curso, son bastante completos y fáciles de entender. Sin lugar a dudas, se trata de un curso online muy recomendable, desde mi humilde punto de vista.
Diego Robles
MALAGA
Opinión sobre Experto en Acondicionamiento Fisico en Grupo con Soporte Musical para Profesores de Secundaria Especialidad Educacion Fisica (Curso Homologado para Oposiciones: Doble Titulacion + 5 Creditos ECTS)
El temario de este curso online me parecía interesante y lo he realizado para especializarme en el ámbito del acondicionamiento físico. Gracias a Euroinnova lo he conseguido de la forma más cómoda posible pudiendo compaginarlo con mi vida laboral.
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El acondicionamiento físico es el desarrollo de las cualidades y capacidades físicas del cuerpo humano mediante diversas y diferentes rutinas de ejercicios. Más que solo formar el cuerpo por medio de ejercicios, también fortalece la mente y mejora el funcionamiento del cuerpo, es la forma de preparación del cuerpo de una forma completa y especializada, variando los tipos de acondicionamiento físico, según el cuerpo de cada persona.
El arduo trabajo de entrenamiento y acostumbramiento toma un buen tiempo, pero tiende a hacerse más fácil conforme pasan los días. Lo importante es lo motivado que se esté y que se tenga en cuenta las capacidades y los límites propios para no incurrir en lesiones o sobreesfuerzos innecesarios. Obviamente, no es para nada divertido un desgarre muscular o sufrir de un músculo contraído.
En sí mismo, las fortalezas que obtendrás por medio de un régimen de entrenamiento preestablecido, buenos hábitos alimenticios y las suficientes horas de sueño son las siguientes:
La cual irás ganando mediante la paciencia y la dedicación que tengas, permitiéndote soportar la carga física que emplees durante más tiempo.
Este suele ser el principal motivo por el cual las personas utilizan diferentes tipos de acondicionamiento físico. Gracias al entrenamiento se puede fortalecer el cuerpo y probar a uno mismo que se pueden ser una persona no solo de fuerza física, sino mental.
La unión conceptual entre la flexibilidad muscular y la elasticidad de tus articulaciones para el momento de ejecutar los ejercicios hasta puntos que antes no lograbas alcanzar.
Por medio de la resistencia obtienes más velocidad para poder moverte más rápido para un ejercicio en concreto.
Mayor estabilidad significa, mejor eficiencia y mejores resultados se logran obteniendo y fortaleciendo la coordinación y el equilibrio, cualidades cruciales al momento de ejercitarte que irán mejorando con el pasar del tiempo y del ejercicio.
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